生如夏花，识草药重养生，赶走宿疾好出游~
北京时间５月21日10:15已迎来“小满”节气。小满，是二十四节气之一，夏季的第二个节气，此时气温明显升高，雨水开始增多，预示着潮湿闷热的天气即将到来。
草药花绚烂绽放正当时
上海植物园已经逐渐开启绚烂模式：草药园里，不少可入药的植物已陆陆续续进入了花期呢！来来来，草药植物开花了解一下~
水飞蓟
菊科水飞蓟属一年生或二年生草本，样貌是像刺猬一般的植物，叶、苞片具有硬针刺，浑身写着“别碰我”。叶子两面具有白色花斑，边缘有坚硬针刺；小花管状，紫色，瘦果入药。
水苏
唇形科水苏属多年生草本。水苏属全球约300种，我国产18种11变种。此属有许多种可供食用，如各地广泛栽培的甘露子、蜗儿菜、地蚕；有些种又可入药，如水苏、针筒菜、甘露子及西南水苏。目前，植物园内的水苏已进入花期。
虎耳草
虎耳草科虎耳草属多年生草本，是一味药用植物，全草入药，能祛风清热，凉血解毒。可治风疹，湿疹，中耳炎，丹毒，咳嗽吐血，肺痈，崩漏，痔疾等。在城市里是难得的林下常绿地被，喜阴湿，目前在本市被广泛应用于绿地，说不定我们平时闲暇散步时就能和它不期而遇哦~
目前，虎耳草的花期已经来临，上植槭树园和草药园的林下、石墙上都可以看到它亭亭玉立的风姿。
❖ 上海植物园·草药园（仅周三开放）
地址：徐汇区龙吴路1111号
交通：搭乘地铁3号线或12号线龙漕路站下，换乘公交178路/956路/824路/56路/770路/958路/714路/720路至龙吴路龙水南路站下车，步行约170米可达
冬病夏治事半功倍
龙华医院中医预防保健科方泓主任医师，为大家送来一份小满节气健康提示：小满前后冷暖交汇频繁，强对流天气时有发生，要警惕暴雨、狂风、雷电等天气。下雨后气温会急剧下降，所以要注意添加衣服，不要着凉感冒。小满时期还有高温、高热、多雨等特点，故防热防湿也很重要，食物、衣服和家具等都要注意防霉。
“春夏养阳，秋冬养阴”，夏天气温升高，人体内阳气上升，此时人体腠理疏松、经络气血流通，有利于药物的渗透和吸收，利用这段时机治疗某些疾病，能使一些宿疾得以康复，往往能收到事半功倍的效果，达到防病治病的作用。龙华医院2018年“冬病夏治”由夏季膏方、穴位注射、穴位敷贴、中药熏蒸、中药浸泡、针灸、推拿等众多特色治疗方法组成。
预约时间：2018年6月11日至8月24日（周一至周五）
预约方式：龙华医院5号楼门诊7楼膏方门诊现场预约
就诊时间：2018年6月19日至8月24日（周一至周五）
● “冬病夏治”特色门诊
❖ 上海中医药大学附属龙华医院（总院）
地址：徐汇区宛平南路725号
冬病夏治咨询电话：021-64385700转5#或拨打相关科室咨询电话
交通：搭乘地铁4号线、7号线东安路站下，3号口出，步行约700米可达
□ 编辑丨HA.z
□ 信息来源丨综合信息
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